Petra Karsenbarg

[vc_row css_animation="appear"][vc_column][vc_single_image image="4279" img_size="250x250" alignment="center" style="vc_box_outline_circle_2" css=".vc_custom_1524404752157{margin-bottom: 20px !important;}"][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="zoomIn" el_class="max-1200"][vc_column][vc_separator color="white"][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="slideInUp" el_class="max-1200" css=".vc_custom_1508171502677{margin-bottom: 55px !important;}"][vc_column el_class="teacher-box" offset="vc_col-lg-6 vc_col-md-6"][vc_row_inner][vc_column_inner width="1/3" css=".vc_custom_1522851746097{margin-bottom: -10px !important;}"][vc_column_text css=".vc_custom_1524404912456{margin-bottom: 10px !important;}"]Petra Karsenbarg More info : www.facebook.com [email protected][/vc_column_text][vc_icon icon_fontawesome="fa fa-facebook-square" color="white" size="xs" link="url:https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fevents%2F191417674369471%2F||target:%20_blank|"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="2/3"][vc_column_text css=".vc_custom_1524987750333{margin-bottom: 0px !important;}"][google_maps id="4650"] [/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column offset="vc_col-lg-6 vc_col-md-6"][vc_column_text]Som livskonstnär och spirituell sökare – med grunden i dans, Mindfulness, Qigong, Sufism, Shamanism, Vedanta och Access Conciousness – har Petra utvecklat sitt eget sätt att undervisa Samayoga. Hennes unika förmåga att ta in vad varje person eller grupp behöver gör klasserna varierande och anpassade efter dina individuella behov. Just här, just nu. Målet, en ökad kontakt med ditt inre och med helheten, nås långsamt och i glädje. Petras yoga är en fysisk och spirituell plattform där du kan utvecklas mot en mer essentiell, hälsosam, lekfull, kreativ, tacksam och kärleksfull närvaro i relationen med sig själv, andra och det som händer i din omgivning. Kontakten med naturen och närvaro i kroppen är, för henne, viktiga verktyg till inre stabilitet, stillhet och kärlek till sig själv. Petra ser självkärleken som den första grundstenen till en mer levande, kärleksfull och hållbar värld. Yogan ökar förståelsen för vår hur vår inre och yttre värld hänger samman och på så sätt ett fantastiskt verktyg i skapandet av våra liv och den värld vi lever i. Petras yogaklasser innehåller: * Asanas – Mjuka rörelser för att vår egen energi och livskraft ska kunna flöda fritt genom kroppen. * Andning – För ökad närvaro, lugn, fokus och stillhet i sinnet. * Sång – Rösten vibrerar långt in i våra organ och är en stor del av vårt uttryck till omvärlden. * Musik – Livemusiker gästar ofta yogaklasserna för att ackompanjera rörelser och sången och skapa en härlig atmosfär. * Humor – För att allt är en lek och skrattet den största avslappningen.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]