PODCASTS IN ENGLISH
- “What is the myth underlying the modern practice of Yoga? In today’s episode, Sky Akasha Tobias joins me to unpack this question. In doing so we explore Yoga’s ancient roots to see if the bridge that connects it to its modern incarnation can still be seen, felt and perhaps even traversed.”
- Sky is interviewed by Hanna Backman at ” Little Peace Talk” #8 in Stockholm.
“Yoga teaches us to recieve life gracefully and respond intelligently”
Listen to Sky and Hanna here or here (Spotify)
PODCASTS PÅ SVENSKA
- Sanna intervjuas i
“Yogaterapi-Podden” avsnitt 7 med Petra Kalla.
Lyssna Här
“I detta avsnitt gläntar vi på dörren till yogans andliga tradition i förhållande till mentalt välmående.

- Sanna blir intervjuad om Sama Yoga, Vedanta & Livet på Bali av Solkarina Hammare, en serie i 3 delar.
Lyssna på Pod 1 här (avsnitt #93)
Något ur pod 1:
Hur ska vi göra för att älska oss själva mer? Har du några tips till människor som saknar självkärlek, som tittar mer utanför sig själv än att värdera det man har?
Att Sama Yogans grund är så tidlös – Veda är flera tusen åt gammal – ändå funkar det fortfarande idag i det moderna samhället?
Berätta om ert ställe på Bali och hur det växte fram?
- Lyssna på pod 2 här (avsnitt #94)
Något ur pod 2:
Att leva MITT LIV och vila i mig själv även genom utmaningar
Projiceringar – viktigt att förstå i vardagen!
Vad altare och ceremonier har för betydelse i vårt moderna liv
Sanskritens plats
Något ur pod 3:
– Betydelse av ordet Yoga
– Göra livet till vårt altare
– Skifte: att Yogan är mitt liv, snarare än något jag gör vid sidan av
– Ditt liv är den plats där du kan växa! Yogan guidar i livet, inte vid sidan av livet när man är på yogamattat
– Neutralisera våra ”raga/dvesha” – bindande önskningar – ”Det måste bli så här för att jag ska bli lycklig”. Göra om den ”haken” i våra önskningar till preferenser. ”Jag önskar att det blir så här, men även om det inte blir det så är det ok”, känna att lyckan inte hänger på att mitt liv ser ut på ett visst sätt, eller att människor omkring mig beter sig si eller så.
– Om livet på Bali och hur det hjälpt mig växa
– Dharma
– Ishvara – universum som ”en, oändlig, intelligent, medveten varelse”
– Kom till ro med våra begränsningar – om att göra sitt bästa, det är gott nog – vi är älskvärda och värdiga även om vi gör misstag.
Och mycket mer!